Ваши результаты
Менее 20 баллов. И вы еще удивляетесь, что сильно устаете за рабочую неделю, едва дотягивая до выходных? Ситуация с вашим завтраком – из разряда «без слез не взглянешь». Вы завтракаете нерегулярно, нередко отдаете предпочтение сладкому. Конечно, нет ничего плохого в утренних круассанах с джемом, но их одних недостаточно, ведь они слишком бедны витаминами и микроэлементами. СОВЕТ. Если любите сладкое, попробуйте пить на завтрак какао. Его преимущества очевидны: оно не только быстро заряжает энергией, но и снабжает витаминами, минералами, белком (за счет молока). Добавьте к чашке какао тарелку овсянки или зерновые хлебцы с сыром – и завтрак можно считать удачным!
Хы-хы, последние лет 15 мой завтрак чашка кофе с молоком и усё 
